長命百歲VS 健康快樂 @ 朱芯儀-視障心理師

全家一同乘車出遊，突然爸爸打了一個噴涕，媽媽馬上緊跟著唸著：「長命百歲」。

不知道這是從哪裡傳過來的習俗，外國人好像也會說：「God bless you!」

爸爸連續又打了兩個噴涕，家教極好的媽媽反射式得補上幾句：「長命百歲，長命百歲。」

猛然，媽媽好像從夢中驚醒，自言自語道：「要活那麼長幹嘛! 活的好比較重要吧!」

爸爸鼻子一養大喊：「怎麼搞的，我又要打噴涕了啊」

媽媽馬上改口：「健康快樂! 健康快樂最重要!」

我常會在成長團體或生涯工作坊中，帶領價值澄清的活動，的確，「長壽」的這個價值幾乎從沒有入選過大家的排名中，也許是現在這社會與以往的價值觀真的有許多不同吧! 安樂死的這議題雖然還有所爭議，但是「放棄急救」，不要讓臨終的人多受不必要的折磨; 「安寧療護」不再積極治療癌末的人，而讓他們更無痛也更有尊嚴的邁向死亡，卻是能被廣泛大眾接受的觀念。

至於是身體健康、心理快樂? 還是心理健康，身體快樂好呢? 「你你你，臉紅幹什麼? 想歪了嗎?」

不管如何，謝謝媽媽的提醒，我們不一定需要長命百歲，但一定要努力讓自己活得身心健康快樂哦!

( 文章來源：朱芯儀諮商心理師粉絲專頁 )

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