給久等的你獨家心秘訣-信任力

  你問我:這兩個月錄製線上課程有什麼感覺? 我會說:「真是相見恨晚啊! 為什麼之前沒有人這麼有系統有方法的教我怎麼強大自己的心? 如果能提早學到,不知道會少吃多少苦、少走多少精神上不斷內耗的冤枉路啊!🌻

  開課之前,我很罕見的調動起自己超瘋狂的主動積極神經,整整兩個月,爬文爬文再爬文、消化咀嚼再反芻、整理思考再歸納…反反覆覆,就是希望在這線上課程的有限時間裡,可以給你最精華、最容易吸收,又最能派的上用場的方法,連陪著我一同錄製課程的工作人員都驚呼:「真的沒想到可以有這麼多實用的方法來練心!

  九堂30分鐘的課程中,融合了至少五十位心理專業的理論研究,濃縮了二十個以上深入淺出的新觀念,提出了25個具體馬上可執行的方法,還提供了一個一生都能幫忙自己快速恢復的心理韌性檢核表和一支能不斷保養心理韌性的放鬆冥想音頻

  不只如此,為了感謝大家願意久等,包容我們後製時的延遲,我還加碼搯出了自己從未對外公開的私房乾貨,把現今最珍貴卻也是最稀缺的「💎信任力💎」,轉化為五個超明確可行的Tips,讓你不只更能贏得信任,更能因為這樣的拆解而透視信任,詐騙也勾不了你哦!

鍛練心理韌性要用巧勁而不是蠻力

每一堂課不只會有觀念的引導、具體的例子、實用的方法,還有課後的實作練習,讓彼此成長感情更長,還能擁有一位資深心理師無數的心血,隨選即聽,不受任何時空的限制,快來快來,快讓我成為支持你強大心理韌性的貼身教練吧!💪

心理韌性--朱芯儀的九堂人生解壓課

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