#生活心理幸福學

如何兼顧事業與家庭?如何可照顧孩子又可專注於自己想做的事?

太想生命平衡，卻往往凡事失衡，我們不可能事先就分割時間、分配心力，有平衡，才有失衡，只有把所有事看作一個整體，每天變動著安排優先順序。

承認吧！人生就是由不斷的無常堆疊而成，接納每一次瞬息萬變的當下，當潮退去，隨波逐流，當流轉變，隨遇而安，當浪襲來，順勢而為，不平衡原來在教我們更能交託的隨、順、轉。

「沒有平衡就沒有失衡，不平衡是在教我們面對生命的隨、順、轉。

You don't lose any balance if you don't attempt to have it in the first place. Learn to let go of control and go with the flow.」

本句摘自《打不破的玻璃芯：穿越逆境的20個面對》

 

文：朱芯儀 Julia 心理師

沒有平衡就沒有失衡，不平衡是在教我們面對生命的隨、順、轉。.jpg

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